tag: Zdrowa żywność
Nietolerancja laktozy – co jeść i jak ją rozpoznać?
Dowiedz się, czym jest nietolerancja laktozy ✔ Poznaj charakterystyczne objawy ✔ Sprawdź, jak rozpoznać nietolerancję laktozy i co jeść, a czego unikać.
czytaj więcejJakie właściwości ma topinambur?
Dowiedz się, co to jest i jak wygląda topinambur ★ Poznaj właściwości warzywa i przeczytaj, jak gotować topinambur i dlaczego jest zdrowy ★ Zmień dietę…
czytaj więcejDlaczego warto pić sok z brzozy?
Sprawdź, dlaczego warto pić brzozowy sok ✔ Dowiedz się, jak dawkować i jak stosować sok z brzozy na włosy i skórę ✔ Czytaj, jak przechowywać…
czytaj więcejCzym powinny charakteryzować się dobre batony dietetyczne?
Batony dietetyczne to doskonała przekąska nie tylko dla osób, które intensywnie trenują – to również doskonała alternatywa dla drożdżówek, pączków i innych słodkości, które chętnie…
czytaj więcejNasiona chia – dlaczego warto wprowadzić do swojej diety szałwię hiszpańską?
Chcesz zdrowo się odżywiać? • Wypróbuj nasiona chia! • Przeczytaj, z czym możesz je zjeść i jak je przyrządzić • Zadbaj o swoje zdrowie z…
czytaj więcejJak stosować olej lniany? Olej lniany na włosy, twarz i na czczo
Dowiedz się, jak stosować olej lniany ★ Wzmacniający olej lniany na włosy ★ Odżywczy olej lniany na twarz ★ Zdrowy olej lniany na czczo ★…
czytaj więcejZalety diety pudełkowej
Promowanie zdrowego trybu życia jest ostatnio na topie. Na każdym kroku spotykamy „zdrowe porady”. Na czym polega popularna dieta pudełkowa i jakie ma zalety?
czytaj więcejCzekolada – pokusa, której nie warto odmawiać
Jakie są zalety jedzenia gorzkiej czekolady? Gdzie kupić doskonałą czekoladę wyprodukowaną z najwyższej jakości naturalnych składników?
czytaj więcejBataty. Dlaczego warto jeść słodkie ziemniaki?
Słodkie ziemniaki są doskonałym źródłem witamin, a przy tym są wyjątkowo smaczne! ★ Przeczytaj, jakie właściwości mają bataty ★ Co można przygotować z batatów?
czytaj więcejZdrowa żywność, czyli jaka?
Zdrowa żywność to nie zawsze żywność ekologiczna. Aby cieszyć się dobrym zdrowiem, nie wystarczy tylko wykluczyć cukier – niezbędna jest też aktywność fizyczna.
czytaj więcej10 rzeczy, których nie wiesz o imbirze
Dowiedz się, na co pomaga imbir • Nie wiesz, jak jeść imbir? • Zobacz, do czego pasuje ta aromatyczna przyprawa i zaparz pyszną herbatę z…
czytaj więcejOliwa z oliwek extra virgin – płynne zdrowie
Jak powstaje oliwa z oliwek i dlaczego warto jej używać jak najczęściej? Wpływ oliwy z oliwek na nasze zdrowie. Gdzie kupić oliwę z oliwek extra…
czytaj więcej