tag: Owoce, warzywa
Jakie właściwości ma topinambur?
Dowiedz się, co to jest i jak wygląda topinambur ★ Poznaj właściwości warzywa i przeczytaj, jak gotować topinambur i dlaczego jest zdrowy ★ Zmień dietę…
czytaj więcejSmoczy owoc – egzotyka na talerzu
Smoczy owoc ze względu na swoje właściwości jest zaliczany do grupy tzw. superfoods ✔ Nie wiesz, jak go jeść i z czym połączyć? ✔ Przeczytaj…
czytaj więcejJak jeść awokado? 7 powodów, dlaczego pokochasz awokado
Zobacz, dlaczego awokado jest zdrowe ★ Dowiedz się, jak poznać dojrzałe owoce ★ Sprawdź, jak jeść awokado ★ Pasta, koktajl czy sałatka z awokado? ★…
czytaj więcejBataty. Dlaczego warto jeść słodkie ziemniaki?
Słodkie ziemniaki są doskonałym źródłem witamin, a przy tym są wyjątkowo smaczne! ★ Przeczytaj, jakie właściwości mają bataty ★ Co można przygotować z batatów?
czytaj więcejGrejpfrut – owoc, który sprawi, że schudniesz
Dowiedz się, jakie właściwości ma grejpfrut ★ Dlaczego jest zdrowy? ★ Przeczytaj, kiedy nie można pić soku z grejpfruta ★ Sprawdź, jak obrać i jeść…
czytaj więcejSoki owocowe, przeciery i koncentraty – samo zdrowie?
Witaminy dostarczane przez soki owocowe, przeciery i koncentraty. Owoce i warzywa pod taką postacią w diecie są gwarancją zdrowia i dobrego samopoczucia.
czytaj więcejDlaczego warto częściej jeść kapustę czerwoną?
Kapusta czerwona, choć mniej popularna od swojej białej odpowiedniczki, jest bardzo zdrowym i smacznym warzywem. Można ją wykorzystać w kuchni na różne sposoby
czytaj więcejSkuteczny sposób na zdrowie? Wykorzystaj sezon na mandarynki
Dowiedz się, dlaczego warto jeść mandarynki • Sprawdź właściwości i witaminy zawarte w tych cytrusach • Przekonaj się, jak wybierać i przechowywać mandarynki.
czytaj więcejJak wybierać świeże owoce?
Aby wybrać świeże owoce, warto kierować się ich wyglądem oraz zapachem. Istotne jest również miejsce, w którym były przechowywane i w jakim są sprzedawane.
czytaj więcejChcesz wzmocnić odporność? Sięgnij po dynię
Przekonaj się do dyni! • Dowiedz się, dlaczego dynia jest zdrowa • Sprawdź, jakie witaminy zawiera • Poznaj znane odmiany dyni • Przygotuj przetwory z…
czytaj więcej7 powodów, dlaczego gruszka jest zdrowa
Przekonaj się, dlaczego warto jeść gruszki na co dzień ★ Dowiedz się, która odmiana jest najlepsza ★ Sprawdź 7 powodów, dla których pokochasz gruszki już…
czytaj więcej6 powodów, dlaczego warto jeść aronię
Zastanawiasz się, na co pomaga sok z aronii? • Dowiedz się, co leczy aronia i jakie ma właściwości • Sok czy aronia suszona? • Przekonaj…
czytaj więcej