tag: zdrowy kręgosłup

Jakie zalety ma stosowanie biurek z regulacją wysokości?

Wygodne biurko jest najważniejszym elementem wyposażenia każdego biura. To właśnie przy nim spędzamy większość czasu w pracy, co często oznacza nawet 1/3 doby. Źle dobrane…

czytaj więcej

Znaczenie prawidłowej postawy ciała w przeciwdziałaniu bólom kręgosłupa

Przyczyny powstawania bólu kręgosłupa Kręgosłup jest niezwykle ważną częścią organizmu człowieka. Pełni bardzo wiele ważnych funkcji i jednocześnie jest narażony na wiele zagrożeń. Niestety mało…

czytaj więcej