tag: zdrowa dieta
Mięso drobiowe – ważny składnik zdrowej diety
Dieta ma ogromny wpływ na nasze zdrowie. Dlatego swój sposób żywienia powinniśmy planować racjonalnie. Jednym z zaleceń Światowej Organizacji Zdrowia, jest ograniczenie spożywania czerwonego mięsa…
czytaj więcejW jaki sposób zwiększyć odporność organizmu
O zachowanie dobrej odporności powinniśmy dbać właściwie przez cały rok, stosując poniższe wskazówki. Jeśli na ogół takich zaleceń nie przestrzegamy i dosyć często zdarza nam…
czytaj więcej